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Fitness

Power Plate Fitness Trainingpowerplate-Logo-1p400

♥ Optimal auf Sommer- und Herbstsportarten vorbereitet mit gezieltem Power Plate Training ♥

Ladies only!

Das Trainingsprogramm wird Ihren Bedürftnissen entsprechend  ausgerichtet.

  • Kräftigung der Muskulatur
  • Verbessert die Durchblutung
  • Linderung von Rückenschmerzen / Verspannungen
  • Erhöhter Kalorienverbrauch
  • Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
  • und vieles mehr...

Surfer    
Vibrationstraining_Poer_Plate Durch verbesserte Kondition und Koordination kann das Unfall- und Verletzungsrisiko bei Ihren sportlichen Aktivitäten wesentlich gesenkt werden.

PowerPlate, ein wirksames Vibrationstraining, wobei die ganze Muskulatur bis zu 97 Prozent aktiviert wird und die Muskeln gekräftigt werden.


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